<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>It must be done &#187; Sunday post</title>
	<atom:link href="http://itmustbedone.ru/category/sunday-post/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://itmustbedone.ru</link>
	<description>...and future will become</description>
	<lastBuildDate>Thu, 06 Oct 2011 05:49:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Воскресно-музыкальное</title>
		<link>http://itmustbedone.ru/2010/10/voskresno-muzykalnoe/</link>
		<comments>http://itmustbedone.ru/2010/10/voskresno-muzykalnoe/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Oct 2010 06:18:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>T</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sunday post]]></category>
		<category><![CDATA[music]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://itmustbedone.ru/?p=597</guid>
		<description><![CDATA[Начал учить английский, что называется &#8211; пользуюсь услугами своего бизнеса :) Параллельно повторяю грамматику по замечательной книжке: Essential Grammar in Use by Raymond Murphy. По иронии судьбы соседи решили передолбить все стены. Приходится спасаться в наушниках новым альбомом Satriani &#8220;Black Swans and Wormhole Wizards&#8221;. Про весь альбом целиком говорить не буду, но вот первый трек [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span class="drop-cap">Н</span>ачал учить английский, что называется &#8211; пользуюсь услугами своего бизнеса :) Параллельно повторяю грамматику по замечательной книжке: Essential Grammar in Use by Raymond Murphy. По иронии судьбы соседи решили передолбить все стены. Приходится спасаться  в наушниках новым альбомом Satriani &#8220;Black Swans and Wormhole Wizards&#8221;. Про весь альбом целиком говорить не буду, но вот первый трек очень клевый:</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="640" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/3ynwORbonHE?fs=1&amp;hl=ru_RU" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="385" src="http://www.youtube.com/v/3ynwORbonHE?fs=1&amp;hl=ru_RU" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://itmustbedone.ru/2010/10/voskresno-muzykalnoe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Покорение холма</title>
		<link>http://itmustbedone.ru/2010/05/pokorenie-xolma/</link>
		<comments>http://itmustbedone.ru/2010/05/pokorenie-xolma/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 May 2010 17:52:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>T</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sunday post]]></category>
		<category><![CDATA[pics]]></category>
		<category><![CDATA[прогулки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://itmustbedone.ru/2010/05/pokorenie-xolma/</guid>
		<description><![CDATA[Сегодня мыслей мало, лишь немного фотографических изображений.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span class="drop-cap">С</span>егодня мыслей мало, лишь немного фотографических изображений.</p>
<p><a href="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/DSC01972.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 10px 0px 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="" border="0" alt="" src="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/DSC01972_thumb.jpg" width="590" height="531" /></a> <a href="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/DSC02002.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="" border="0" alt="" src="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/DSC02002_thumb.jpg" width="590" height="456" /></a> <a href="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/DSC02112.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="" border="0" alt="" src="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/DSC02112_thumb.jpg" width="590" height="433" /></a> <a href="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/DSC02104.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="" border="0" alt="" src="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/DSC02104_thumb.jpg" width="590" height="455" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://itmustbedone.ru/2010/05/pokorenie-xolma/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Зона комфорта</title>
		<link>http://itmustbedone.ru/2010/02/zona-komforta/</link>
		<comments>http://itmustbedone.ru/2010/02/zona-komforta/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 06:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>T</dc:creator>
				<category><![CDATA[Life]]></category>
		<category><![CDATA[Sunday post]]></category>
		<category><![CDATA[selfdev]]></category>
		<category><![CDATA[осознанность]]></category>
		<category><![CDATA[решение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://itmustbedone.ru/2010/02/zona-komforta/</guid>
		<description><![CDATA[Зона комфорта &#8211; это набор привычек, убеждений, последовательностей действий, шаблонов упрощающих восприятие мира, делая его более предсказуемым. Определенность и стабильность &#8211; вот чувства, которые люди стараются испытать в ней. Недостатки длительного нахождения в зоне комфорта приводят к тому, что уже осознавая ущербность своего текущего положения сложно что-либо предпринять для изменения ситуации. Обычно, на первом этапе [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" style="display: inline; margin-left: 0px; margin-right: 0px; border: 0pt none;" title="rockwell-norman-high-dive-2105383-797861" src="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/rockwellnormanhighdive2105383797861.jpg" border="0" alt="rockwell-norman-high-dive-2105383-797861" width="178" height="240" align="left" />Зона комфорта &#8211; это набор привычек, убеждений, последовательностей действий, шаблонов упрощающих восприятие мира, делая его более предсказуемым.</p>
<p>Определенность и стабильность &#8211; вот чувства, которые люди стараются испытать в ней.</p>
<p>Недостатки длительного нахождения в зоне комфорта приводят к тому, что уже осознавая ущербность своего текущего положения сложно что-либо предпринять для изменения ситуации. Обычно, на первом этапе все ограничивается небольшим и неприятным внутренним монологом.</p>
<p>Затем, этих монологов становится больше и тем не менее, все продолжает оставаться на своих местах. Возникает зависимость от образа жизни. Появляются самоотговорки.</p>
<p><img class="alignright" style="display: inline; margin-left: 0px; margin-right: 0px; border: 0pt none;" title="comfortzone" src="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/comfortzone.jpg" border="0" alt="comfortzone" width="244" height="216" align="right" /> Человек уже несчастен и все равно продолжает совершать запрограммированные действия. Комфорт превращается в клетку.</p>
<p>В таких случаях я чувствую острую необходимость принятия волевого решения покинуть эту самую зону. Удается не всегда и не с первого раза.</p>
<p>Очевидными моими достижениями в области выхода из зоны комфорта можно обозначить бросание курить 5 лет назад, а также увольнение и начало предпринимательской деятельности 2 года назад. Микродостижения не в счет :) Меняться ооочень и очень тяжело. Особенно с возрастом.</p>
<p>Что дает выход из зоны комфорта:</p>
<ol>
<li>Сомнения и чувство неуверенности.</li>
<li>Новый Экспириенс.</li>
<li>Энтузиазм и Энергию.</li>
<li>Удовлетворение от собственных достижений.</li>
<li>Впоследствии &#8211; разрешение внутренних противоречий.</li>
<li>Мне кажется, этого вполне достаточным.</li>
</ol>
<p>Некоторые действия по выходу из зоны комфорта, навскидку:</p>
<ol>
<li>Зарядка и бег по утрам</li>
<li>Уборка дома.</li>
<li>Смена вида деятельности. Переход на другую работу.</li>
<li>Прогулки, путешествия и повышение физической нагрузки.</li>
<li>Покончить с вредными привычками.</li>
<li>Устроить себе информационное голодание (При злоупотреблении интернетом, в моем случае).</li>
<li>Прекратить смотреть телевизор.</li>
<li>Преодоление комплексов в общении.</li>
</ol>
<p>etc</p>
<p>Можно составить такой перечень для себя. Список того, что долгое время откладывалось, от чего приходилось отказываться. И начать над ним работать. Выбрать один из пунктов и сконцентрировать на нем все свои усилия до получения заявленного результата.</p>
<p>Выходить и зоны комфорта можно как перемещаясь в пространстве, так и изменяя образ мышления. Хорошей (очень) привычкой должна стать способность к изменениям. Идти на внутренние компромиссы и жить &#8220;спокойно&#8221; опасней, чем жить стремясь к лучшему для себя.  Искать легких путей так же не следует. Как говорит Бутусов в одной из своих песен: &#8220;На мягких подушках не въедешь в вечность&#8221;. Другими словами: &#8220;Просто берись и&#8230;Бренсон&#8221; :)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://itmustbedone.ru/2010/02/zona-komforta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Таймаут</title>
		<link>http://itmustbedone.ru/2009/01/tajmaut/</link>
		<comments>http://itmustbedone.ru/2009/01/tajmaut/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 12:44:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>T</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sunday post]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://itmustbedone.ru/2009/01/tajmaut/</guid>
		<description><![CDATA[К моему глубокому сожалению, никак не удается заняться блогом. Беру таймаут до середины февраля, чтобы разобраться с делами.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>К моему глубокому сожалению, никак не удается заняться блогом. Беру таймаут до середины февраля, чтобы разобраться с делами. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://itmustbedone.ru/2009/01/tajmaut/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Пустое и Твердое</title>
		<link>http://itmustbedone.ru/2009/01/pustoe-i-tverdoe/</link>
		<comments>http://itmustbedone.ru/2009/01/pustoe-i-tverdoe/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Jan 2009 08:08:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>T</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sunday post]]></category>
		<category><![CDATA[принципы]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://itmustbedone.ru/2009/01/pustoe-i-tverdoe/</guid>
		<description><![CDATA[&#34;Надо отличать твердое от пустого. Это самое важное из всех искусств. Комбинация твердого и пустого дает пустое. А что она еще может дать?! Многие дела человеческие производятся впустую, потому что содержат что-нибудь пустое.&#34; Принципы жизни (В. Тарасов) Об этом уже много писали, но моя тяга к прояснению всякого рода принципов неистребима. Итак, сегодня я хотел [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p align="right"><em>&quot;Надо отличать твердое от пустого. Это самое важное из всех искусств. </em></p>
<p align="right"><em>Комбинация твердого и пустого дает пустое. А что она еще может дать?! Многие дела человеческие производятся впустую, потому что содержат что-нибудь пустое.&quot;</em></p>
<p align="right">Принципы жизни (В. Тарасов)</p>
</blockquote>
<p align="justify">Об этом уже много писали, но моя тяга к прояснению всякого рода принципов неистребима. Итак, сегодня я хотел бы поговорить о фундаментальном принципе &quot;пустого и твердого&quot;. Несмотря на свою фундаментальность, этот принцип довольно прост. </p>
<p> <span id="more-127"></span>
<p align="justify"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; margin: 0px 5px 0px 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="180" alt="Pustoe" src="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/pustoe1.jpg" width="260" align="left" border="0" /> Под &quot;пустым&quot; &#8211; понимается все то, что бесполезно, бессмысленно, ненадежно, вводит в заблуждение, компрометирует, приводит к снижению эффективности. К пустому, также можно отнести: ложь, суету, сплетни, волнение, беспорядок, вредные привычки. В масштабах организации это может быть: отдельный сотрудник, подразделение, все, что может сломаться, ненадежный партнер, корпоративная культура или ее отсутствие, рискованная сделка и проч.</p>
<p align="justify">&quot;Твердым&quot; можно назвать то, на что можно положиться то, что выдержит: надежность, честность, стабильность.&#160; Как видите, особенных качеств у &quot;твердого&quot; заметно меньше. </p>
<p align="justify">Соединяя пустое и твердое вы получите пустое. Это как умножать на ноль. Блестящие идеи гибнут при взаимодействии с &quot;пустым&quot;. </p>
<p align="justify">Сначала необходимо научиться отделять Твердое от Пустого внутри себя, а затем и внутри своей компании. Это даст результаты немедленно. Можно провести аналогию с законом наименьших, где прочность цепи определяется прочностью наиболее слабой цепи. Устранив &quot;пустоты&quot; и направив развитие на создание &quot;твердых&quot; ценностей вы получите гораздо больше, чем просто преимущество. Это будет базисная платформа, существенно упрощающая процесс развития и роста вашей организации. </p>
<p align="justify">Возникший кризис &#8211; это стремление экономических систем и их составляющих избавиться от &quot;пустого&quot;, того что отягощает не принося положительных эффектов. Устранение чрезмерной занятости, неэффективного управления. Жаль, что этому препятствуют государственные структуры, прокручивая частные лоббированные интересы. Но это уже совсем другая история&#8230;</p>
<p align="justify">Суть принципа &#8211; <strong>подумать,</strong> прежде чем принять<strong> решение. </strong></p>
<p align="justify">Приятных новогодних каникул!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://itmustbedone.ru/2009/01/pustoe-i-tverdoe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Бизнесмен и рыбак</title>
		<link>http://itmustbedone.ru/2008/12/biznesmen-i-rybak/</link>
		<comments>http://itmustbedone.ru/2008/12/biznesmen-i-rybak/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Dec 2008 12:09:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>T</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sunday post]]></category>
		<category><![CDATA[путь]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://itmustbedone.ru/2008/12/biznesmen-i-rybak/</guid>
		<description><![CDATA[Возможно, вы уже это читали. Но я уверен, такие вещи неплохо перечитывать несколько раз. Как-то раз один бизнесмен стоял на пирсе в маленькой деревушке и наблюдал за рыбаком, сидящим в утлой лодочке, как тот поймал огромного тунца. Бизнесмен поздравил рыбака с удачей, и спросил, сколько времени требуется, чтобы поймать такую рыбу. — Пару часов, не [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Возможно, вы уже это читали. Но я уверен, такие вещи неплохо перечитывать несколько раз.</p>
<p>Как-то раз один бизнесмен стоял на пирсе в маленькой деревушке и наблюдал за рыбаком, сидящим в утлой лодочке, как тот поймал огромного тунца. Бизнесмен поздравил рыбака с удачей, и спросил, сколько времени требуется, чтобы поймать такую рыбу.</p>
<p>— Пару часов, не больше, — ответил рыбак.</p>
<p>— Почему же ты не остался в море дольше и не поймал ещё несколько таких рыбок? — удивился бизнесмен.</p>
<p>— Одной рыбы достаточно, чтобы моя семья прожила завтрашний день, — ответил тот.</p>
<p>— Но что же ты делаешь весь оставшийся день? — не унимался бизнесмен.</p>
<p>— Я сплю до обеда, затем иду на пару часов порыбачить, затем играю со своими детьми, после мы с моей женой устраиваем себе сиесту, затем я иду в деревеньку прогуляться, пью вечером вино и играю со своими друзьями на гитаре. Вы видите — я наслаждаюсь жизнью, — объяснил рыбак.</p>
<p>— Я — выпускник Гарварда, — сказал бизнесмен, — я помогу тебе, ты всё делаешь не так. Ты должен весь день рыбачить, и потом купить себе большую лодку.</p>
<p>— И что потом? — спросил рыбак.<br />
<span id="more-98"></span><br />
— Потом ты будешь ловить ещё больше рыбы, и сможешь купить себе несколько лодок, даже кораблей, и в один прекрасный день у тебя будет целая флотилия.</p>
<p>— А потом?</p>
<p>— Потом, вместо того, чтобы продавать рыбу посреднику, ты будешь привозить рыбу прямо на фабрику, и, увеличив прибыль, ты откроешь собственную фабрику.</p>
<p>— А потом?</p>
<p>— Потом ты оставишь эту богом забытую деревушку и переедешь в большой город, и, быть может, однажды ты сможешь открыть огромный офис и быть там директором.</p>
<p>— И сколько всё это займёт времени?</p>
<p>— Лет 15–20.</p>
<p>— И что же потом?</p>
<p>— А потом, — рассмеялся бизнесмен, — потом наступит самое приятное. Ты сможешь продать свою фирму за несколько миллионов и стать очень богатым.</p>
<p>— А потом?</p>
<p>— Потом ты сможешь перестать работать, ты переедешь в маленькую деревушку на побережье, будешь спать до обеда, немного рыбачить, играть с детьми, устраивать сиесту с женой, прогуливаться по деревне, пить вино по вечерам и играть со своими друзьями на гитаре…</p>
<p>У каждого свой путь.</p>
<p>К сожалению, авторство установить не удалось.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://itmustbedone.ru/2008/12/biznesmen-i-rybak/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>To the Top</title>
		<link>http://itmustbedone.ru/2008/11/to-the-top/</link>
		<comments>http://itmustbedone.ru/2008/11/to-the-top/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Nov 2008 09:43:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>T</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sunday post]]></category>
		<category><![CDATA[lifestories]]></category>
		<category><![CDATA[selfdev]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://itmustbedone.ru/2008/11/to-the-top/</guid>
		<description><![CDATA[Совершенно спонтанно придумал себе отвлеченное регулярное писательство под общим названием: &#8220;Sunday post&#8221;. В этой рубрике, по выходным будут появляться различные посты на темы, опосредованно связанные с основной тематикой блога&#8230; Надеюсь будет интересно. Сегодня история из жизни. Давным-давно, после окончания школы с серебряной медалью и юридического колледжа с красным дипломом одновременно, преисполненный амбициями и уверенностью в [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Совершенно спонтанно придумал себе отвлеченное регулярное писательство под общим названием: &#8220;Sunday post&#8221;. В этой рубрике, по выходным будут появляться различные посты на темы, опосредованно связанные с основной тематикой блога&#8230; Надеюсь будет интересно.</p>
<p>Сегодня история из жизни.</p>
<p>Давным-давно, после окончания школы с серебряной медалью и юридического колледжа с красным дипломом одновременно, преисполненный амбициями и уверенностью в собственных силах я поступал в универ. К этому этапу своей жизни я подошел халатно и в результате &#8211; с блеском провалился на вступительных экзаменах. Учиться на коммерческой основе не прельщало, пришлось поступать на то, что было: бюджетное заочное отделение экономфака, куда я на удивление хорошо сдал экзамены и был зачислен. Так как обучение было заочным, необходимо было начинать что-то делать в свободное от учебы время.</p>
<p>Отец тогда сказал: &#8220;Пойдешь работать ко мне в компанию бухгалтером&#8221;. Я помню, что хмыкнул: &#8220;бухгалтером?!&#8221; и на следующий же день принес ему газету объявлений с вакансиями, в которой  поиском работы по данной позиции занималось человек 80. &#8220;Ты хочешь, чтобы я пополнил эти ряды?&#8221;, на что отец ответил мне: &#8220;Хорошего бухгалтера трудно найти&#8221;</p>
<p>Смирившись с судьбой, 2 Сентября мои бывшие одноклассники отправились в свои институты, университеты и академии, а я приступил к работе. Первую неделю чувствовал себя полным лузером. Затем, начал втягиваться в процесс, осваиваться, читать соответствующую литературу. Начал появляться опыт общения в профессиональной среде. Первые два месяца отец не платил мне ни копейки.</p>
<p>Через год я покинул компанию отца и, в погоне за опытом и навыками, перешел в более крупное производственное предприятие. Где все закрутилось еще быстрее. Фрагментарные знания начали складываться в систему. Вот тогда я уже полностью осознавал, что всё к лучшему, и как &#8220;поражения&#8221; могут оборачиваться неожиданным успехом.</p>
<p><img class="alignleft" style="border: 0pt none;" src="http://itmustbedone.ru/wp-content/uploads/2008/11/to-the-top-thumb.jpg" border="0" alt="to_the_top" width="164" height="244" align="left" />И еще я понял, что безработицы, как таковой, в России <em>не существует</em>. С тех пор мое мнение не изменилось. Безработица &#8211; болезнь общества. На уровне отдельного человека это <em>вредная психологическая привычка.</em> Профессионалов недостаточно, а текущий уровень подготовки специалистов &#8211; очень слабый. Кто хочет и умеет работать всегда найдет применение своим навыкам. В университете я научился сдавать экзамены, узнал кое-что для общего развития, появилось несколько полезных приемов работы с информацией, но все это за <em>5 (пять!) лет </em>жизни, что никак не сравнимо с тем, что я получил во время работы в Москве, Питере и на Севере.</p>
<p>В Интернете огромное количество разговоров о необходимости высшего образования. Я же считаю, что каждый сам выбирает <em>свой путь </em>и <em>х</em>очу пожелать вам постоянного развития, инвестирований в собственный потенциал и успехов!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://itmustbedone.ru/2008/11/to-the-top/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

